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男性护腰补肾的三个妙法

男性护腰补肾的三个妙法

提到男性腰疼,很多人都会与肾虚相联系。从中医养生的观点来看,这是有一定道理的。中医认为,腰为肾之府,肾气不足,腰椎就缺乏能量支撑,容易弯曲变形,周围的肌肉也会受到影响,引起腰部...

中年男性要警惕常开车的危害

中年男性要警惕常开车的危害

男人到了四十岁左右的时候,基本上家庭事业都稳定下来,也有了不错的物质基础,这一时期的男人因为工作和生活原因,往往每天有较长一段时间都是在开车中度过的。汽车确实已经改变了我们的生...

男性怎样防止白天开车犯困

男性怎样防止白天开车犯困

现代男性经常工作繁忙,经常开车奔走,可是有许多男性朋友,到了白天一开车就没精神,感觉非常困,这是非常危险的,甚至有时干脆就不敢开车,可是却又耽误了事情,让人很苦恼。怎样防止白天...

与男人喝酒不般配的饮品和食物

与男人喝酒不般配的饮品和食物

现代男性因为工作原因常常需要喝酒应酬,虽然我们已经渐渐认识到这种方式并不健康合理,但要改变它也不是一时之间就可以做到的。面对这种情况,我们在喝酒的时候就更应该注意了,一方面是少...

男人如何才能长寿

男人如何才能长寿

有项科学研究表明,男人比女人的寿命要短2-3年。或许是由于现在社会给男人的压力过大的原因,许多的男士朋友们都担心自己的寿命。那作为新时代的男士,想要长寿该怎么发办呢?男人想要长...

如何改善男性睡眠不足的问题

如何改善男性睡眠不足的问题

什么样的男人能够去爱?是有钱的、有权的,外表英俊潇洒的,还是会说甜言蜜语的?实际上,最能够去爱的男人是健康的男人。只有健康的男人才能承担起家庭的责任,才能成为妻子的靠山。不论男...

男性健康 “肾”为重要

男性健康 “肾”为重要

肾脏是人体最为重要的器官之一,中医认为“肾为先天之根”,足见其在人体器官中的地位之重。对于肾,《内经》中则认为:“肾藏精,肾主水,肾主纳气,肾主骨,骨生髓,髓通于脑,其华在发,...

50岁前前列腺的一个“坎儿”

50岁前前列腺的一个“坎儿”

治疗前列腺增生症,西医主要用药物和手术治疗。而药物中又以激素为多,使用过量副作用很大;手术包括前列腺电切、激光、激化等等,对老人来说,很痛苦。那么,没有出现小便排解困难症状的良...

男人保健应注重细节

男人保健应注重细节

俗话说,岁月催人老,即使是再强壮的男人,都经受不住岁月的摧残。年轻的时候,男人们逞强好胜,身上好像有用不完的力气,甚至有些人经常熬夜,也不会觉得累,可是慢慢地,随着年龄的增大,...

“八块腹肌”训练季

“八块腹肌”训练季

近几年的荧幕上,塑造了一系列“硬汉”形象,他们除了有硬朗深刻地五官之外,身材更是劲爆火辣,那强劲有力的“八块腹肌”,简直让人无法直视。另外,现代都市男性,对于身材的塑造是越来越...