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好心情,好身体

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由于内分泌的失调而出现一些不良的生理和心理反应,同时又由于各种社会及心理因素,更年期女性会产生不同程度的恐惧、不安和焦虑心理。反过来,这些紧张的情绪又会进一步加重更年期的症状。这就是所谓的"因病而致郁...

好人缘,好心情

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留意一下周围进入更年期的人,尤其是女性,你就会发现她们常常与周围的人发生不愉快。有的呈然不与人发生争执,但却缺少与人的正常沟通,显得孤僻、冷漠。更年期女性建立良好的人际关系,可以缓解更年期各种心理及生...

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