白领

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白领养生黄金律六四分

白领养生黄金律六四分

每天忙忙碌碌,你是否忽视了饮食健康;一顿午餐,你是否就一盒快餐盒饭解决掉;你是白领,为什么不活得小资一点呢,对自己好点,要掌握白领养生黄金律,身体是革命的本钱,为了生活着想。白领...

白领要善于调整饮食习惯促健康

白领要善于调整饮食习惯促健康

保健专业人士通过健康状况调查发现,处于亚健康状态的白领人士数量达到白领人群总数的一半以上,并且这个比例呈现出逐年上升的趋势。医学专家指出,白领人士健康状况之所以令人堪忧,除了竞争...

未婚女白领的爱情误区

未婚女白领的爱情误区

为什么一些女白领们坚持不结婚呢?还有一些女白领只谈恋爱不结婚呢?原因其是是她们恐婚。因为从老前辈们那里知道女人一旦结了婚就等于进入坟墓了。其实不是这样的?误区一:结婚就意味着进入...

白领必须掌握的面部瑜伽操

白领必须掌握的面部瑜伽操

作为白领一族你是否担心肌肤因辐射而氧化?你是否担心面部早起皱纹?是否担心面部肌肤无弹性?任何担心都是无用的,只有付诸于行动才是最主要的。那么今天小编就教你一套3分钟面部瑜伽操,让...

白领男性压力大如何缓解

白领男性压力大如何缓解

现在的男性压力比较大,既要在外边忙着挣钱养家,又要照顾自己的妻儿老小。而大家羡慕的男性白领,他们的压力会更大,尤其是职场给的压力。那么,面对如此多的压力,男性白领们该怎么解决呢?...

白领们如何防止“电脑狂躁症”

白领们如何防止“电脑狂躁症”

手机“狂躁症”,“幻想症”刚过,又一轮狂躁症来侵袭,那就是“电脑狂躁症”。随着科技的进步,人们大部分的知识新闻都是从网络中得来,所以网络渐渐变成人们生活中不可或缺的工具,尤其是都...

职场白领女性如何让自己有安全感

职场白领女性如何让自己有安全感

职场白领女性们总是化着淡妆衣着齐整,看上去职业而又优雅,并且在特殊的场合还要表现出气场十足,其实他们并不是这样的,在某些时候她们没有依靠,种种烦恼都独自承受,心里特别没有安全感。...

职场女性保健应该注意什么

职场女性保健应该注意什么

你是职场女性么?你知道职场女性应该注意什么吗?你知道在办公室生活中怎么样让自己更加健康么?下面,让我们来看看职场女性应该注意什么。职场女性注意事项:多喝水众所周知,水是维持人体生...

办公室女性如何保养骨骼

办公室女性如何保养骨骼

办公室女性长时间的保持一个坐姿,对于骨骼有很大的危害。骨骼的保养很重要,那么,如何才能让骨骼健康呢?一:保养骨骼:多动。何为多动?具体来说什么方法呢?其实,由于办公室的桌子和椅子...

白领如何应对不明原因的头痛

白领如何应对不明原因的头痛

很多长期在办公室工作的白领都有头痛的毛病,不同的人头痛的症状也不一样,有的是间歇性的,有的是长期的,有的是胀痛,有的是针扎似的疼痛。大部分头痛的白领到医院进行检查,都不会查出器质...