白领

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白领女性养生,职场成功第一步

白领女性养生,职场成功第一步

白领是当今社会的一大族,白领女性工作压力大,身体问题就显得尤为重要。女性作为社会弱势群体,要懂得在各个方面保护自己,有一个健康的身体就是在职场上可以成功的第一步,白领女性一定要重...

白领养生饮食生活两不误

白领养生饮食生活两不误

在职场中的你是不是觉得劳碌心累,经常心绪不稳定不受控制,晚间睡眠质量不好。导致白天上班精神不足。主要表现是,肌肤发黄,长痘,身体乏力。导致这种现象的原因有两点,日常饮食和生活习惯...

白领冬季养生之策

白领冬季养生之策

冬季天气干燥,容易引起各种咽喉疾病不说,还危害到肌肤健康。每个白领都想别人看到自己美丽精神的一面,可偏偏冬季肌肤干燥脱皮,有的肌肤较细的还会生冻疮,不宜上彩妆。这的确是令很多白领...

白领养生:早餐不能少

白领养生:早餐不能少

白领是现在社会基层中最受关注的一种职业类型,他们干练能力强、办事速度快又好、生活小资很享受。这些形容都是作为白领的代名词。可是你又是否知道,这些白领的生活枯燥紧张、工作压力大、熬...

白领养生:睡眠要有质有量

热文白领养生:睡眠要有质有量

睡觉是我们每天必须要做的事情,睡眠对于人来说是非常重要的也是离不开的。睡眠是人类的本能行为。可是现在白领紧张的生活使得很多的白领睡眠时间严重缺乏,甚至有的白领连续不休息并且熬夜工...

白领族如何预防颈椎病

白领族如何预防颈椎病

前段时间报道一个文案每天工作8个小时以上,一工作就是5年,结果得了严重的颈椎病,要求公司赔偿自己。但是颈椎名没有纳入职业病范畴,文案无果而返,白领得了颈椎病该找谁埋单?在白领光鲜...

白领生活远离辐射是关键

白领生活远离辐射是关键

白领忙碌的生活使很多白领都黑白生活日夜颠倒。每天的伏案工作少不了电脑手机和打印机的电子辐射,这些微小的辐射无时不刻的都在影响这我们的生活和皮肤,还有我们的身体健康。怎样才能对抗辐...

白领们冬季养生误区

白领们冬季养生误区

夏季是个美丽的季节,美丽就美丽在万物都在绽放美丽。白领们也可以穿裙子等各种漂亮的款式的衣服,尽情的绽放美丽。而冬季呢,爱美的白领们也毫不逊色,如同冬季的梅花一样装饰着这个雪季。爱...

白领秋季养生应战寒冬

白领秋季养生应战寒冬

秋季将至,寒冷的冬天马上就要来临。很多白领这时候应该做些什么?针对干燥的秋天吃些什么才能后对身体有效果?人们说的“春困秋乏”又该怎么样解决呢?揭晓来就为大家一一揭晓针对秋季时候白...

白领如何吃好早餐、晚餐

白领如何吃好早餐、晚餐

有一句话说的好:“不仅要吃得饱,而且要吃得好。”但是很多人都不知道怎样叫吃得好?为什么呢?因为有调查显示,现代生活中的人,80%的疾病都是吃出来的。白领朋友们,我们作为年轻的一代...