冬天滋补适合吃什么肉

《黄帝内经》中说道：“冬季阳气少而阴气多，此时由于阳气衰少，阴气充盛，因此草木的茎叶枯萎凋落，水湿会下渗到根部，对于阴阳相移的病变，又应该怎样用补法和泻法呢？”其实说得直白点，冬季进补应顺其自然规律，注意养阳，滋补进...