母乳喂养成功的秘诀

母乳喂养成功的秘诀

早吸吮、早开奶:正常分娩的宝宝在出生后擦干全身,就应抱在您的怀里,同时开始喂哺。这时虽然乳汁很少,但对刺激乳汁的产生和子宫的收缩极为重要。采取正确的喂哺姿势:喂哺时可坐或侧卧,身体与宝宝紧贴;...

怀孕女人简单实用小册子

怀孕女人简单实用小册子

小朵经过几个月的摸索,在天时地利人和的多重因素下,终于如愿以偿地有了小宝宝。第一次怀孕,心里既高兴又紧张。高兴的是努力了这么久,户□本上终于要迎来第三个成员了,紧张的是自己这方面完全没有任何经...

产后的保健食品有哪些?

产后的保健食品有哪些?

由于整个孕期和分娩期的劳累和消耗,一般产妇的身体都比较虚弱,应该及时对产妇以给予调理以恢复和增加体力,防止患病。猪蹄黄豆汤、炖骨头蔬菜汤、豆腐汤、鲫鱼汤、虾米皮青菜汤、赤豆汤、蒸鸡蛋、纯鸡汤等...

孕妇偏食有危害

孕妇偏食有危害

有些人偏爰吃某些口味的食物,对另一些食物从不过问,这就是偏食。女性偏食现象比男性多。如果孕妇原先就有偏食的习惯,那么怀孕后,这种偏食情况就会更严重,这对母、胎两方面都是不利的。正常的饮食结构应...

怀孕早期怎么做到营养全面

怀孕早期怎么做到营养全面

妊娠早期,胎儿生长较慢,母亲体重增加不多,平均每日约增加1克,故对热能和各种营养素的需要与妊娠前基本相同。但是这一时期,由于孕妇出现不同程度的恶心呕吐、食欲不振等早孕反应,因此,此时期膳食要特...

乳母服药对孩子有影响

乳母服药对孩子有影响

有的哺乳的母亲或乳母因胃痛而习惯于服阿托品止痛,不久就会发现孩子面色潮红、口唇干燥、烦躁不安。去医院看病,医生说,孩子的这些症状与母亲服用阿托品有关。为什么乳母服药会对孩子有影响呢?原来,药物...

孕妇在膳食上应注意什么

孕妇在膳食上应注意什么

妇女结婚后怀孕是一种正常的生理现象。由于胎儿在母体内生长发育,会产生一系列的生理变化。如心血管方面,孕妇的全身血液量增加左右;到怀孕后期呈然血液量增加,但红细胞并不增多,因此,血液比平常稀薄。...

孕前做好饮食营养保健

热文孕前做好饮食营养保健

饮食卫生,对于孕前来说是非常重要的,必须正确对待。平时要讲究饮食卫生,不随意吃生冷以及不洁净的食物;不宜食用过咸或刺激性较强的辛辣食物,防止血压升高或妊娠期水肿;要注意进食新鲜蔬菜,要加强蛋白...

老婆怀孕, 老公如何做好按摩师?

老婆怀孕, 老公如何做好按摩师?

到了妊娠的中晚期,孕妇往往已经大腹便便,经常会觉得腰酸背痛,有些孕妇的腿或脚还容易出现浮肿。建议老公每天在妻子睡前为她做15 分钟的按摩。孕早期不建议按摩一是因为准妈妈此时尚未出现腰背痛、浮肿...

智力开发从胎儿期做起

智力开发从胎儿期做起

现代医学研究证明,胎儿在母体内是有感觉的,并对外界的刺激变化产生一定的反应。因此,孕妇可以通过胎教对胎儿施以良好的影响,使其出生后智力发育更快、更高。人的记忆能力从胎儿时期就已经开始萌芽,胎儿...